キャス兄峠 3 4 [練習]
今年初のマジ登坂
23'30" ベストの1分落ち 凄いぞ俺様
2本目は26'10"
自転車7.2kg ライト類含む（ボトルは空）
人間67.0kg 衣類ﾍﾙﾒｯﾄｼｭｰｽﾞ・予備ﾀｲﾔ・ﾂｰﾙ・携帯他含む
キャス兄峠1 自走富士HCの試走 赤自転車＋PT＋荷物4kg 32分
キャス兄峠2 自走富士HC 白自転車8.17＋3200LMライト＆外付けバッテリー1kg&モバイルバッテリー =8.17kg +荷物4kg 27分
どちらも抑え気味でL3上寄り180w辺りを目指した とにかく攣らないこと
23'30" ベストの1分落ち 凄いぞ俺様
2本目は26'10"
自転車7.2kg ライト類含む（ボトルは空）
人間67.0kg 衣類ﾍﾙﾒｯﾄｼｭｰｽﾞ・予備ﾀｲﾔ・ﾂｰﾙ・携帯他含む
キャス兄峠1 自走富士HCの試走 赤自転車＋PT＋荷物4kg 32分
キャス兄峠2 自走富士HC 白自転車8.17＋3200LMライト＆外付けバッテリー1kg&モバイルバッテリー =8.17kg +荷物4kg 27分
どちらも抑え気味でL3上寄り180w辺りを目指した とにかく攣らないこと
ベース期後半で自己ベスト1分差は上々でしょうか？
（距離、斜度など分からないのでw）
いい感じで夏本番ですね！
仕事頑張ってイベント連チャン〜
奥多摩では自己ベスト目指してください♪
私は前日会社のイベントで呑んだくれますけど（笑）
by ケンケン (2017-06-15 10:34)
ケンケン
7.67km 4.4%
ケンケンも会社のイベントで自己ベスト目指せ
by Javelin_JYA (2017-06-15 13:00)